Willkommen, lieber Mensch!
Schön, dass du hier bist!
Bist du auf der Suche nach Veränderung?
Möchtest du dich lebendiger erfahren, mehr in der Mitte deines Lebensflusses?
Hast du Symptome und schon vieles versucht, sie zu lindern?
Bist du in einem Übergangsprozess und brauchst Unterstützung?
Wege entstehen im Gehen…
Wohin bist du unterwegs?
Ich bin Birgit
Mein Fokus ist ganzheitliches Heil-Sein und Heil-Werden, damit du dein Leben leben kannst -authentisch, mit Kraft und in Fülle.
Jemand sagte mal, die Seele heile den Körper und der Körper die Seele. Wenn wir noch unseren Geist dazunehmen, unsere Gedanken, Glaubenssätze und unsere Gefühle, haben wir einen umfassenden Ansatz für unseren ganz persönlichen Weg des Ganz-Seins. Dich auf dem deinen zu begleiten, ist mir eine große Freude!
Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg in Veränderungs- und Heilungsprozessen zu begleiten. Dafür schöpfe ich aus Methoden auf verschiedenen Ebenen: Systemisches Coaching und psychosoziale Beratung, Körperarbeit und Nervensystemregulation, Achtsamkeit, Bewusstheitsarbeit, Meditation, Regeneration und Yoga.
Raum finden
Wer kennt das nicht? Dein Leben ist dicht, alles mögliche zieht an dir, Kinder, Eltern, Vorgesetzte, Partner… dann ist da noch das ewige Haushalts-Einerlei, das nur auffällt, wenn es nicht getan wurde. Wo bleibt da noch Zeit für dich und das, was dir wichtig ist? Du sehnst dich vielleicht nach Stille, nach Raum für Nichtstun. Inspiration? Lebensfreude? War da noch was?!
Es gibt Auswege. Vorweg: Die ZEIT für DICH bleibt nicht „übrig“. Wenn du sie dir nicht nimmst, gibt es sie nicht. Ich unterstütze dich gern dabei, deinen Raum zu erweitern und dein Leben in deine Hand zu nehmen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine Kraft zu heben. Ruf an oder schreib mir für einen Termin. Unter Termine (soon to come) findest du auch meine Gruppenangebote für Traumasensibles und Regeneratives Yoga – oder du vereinbarst eine Einzelstunde.
Ich freue mich auf dich!
